Zwei von fünf Personen haben Gelenkschmerzen

Einer Untersuchung der Weltgesundheitsbehörde WHO zufolge, leiden heute zwei von fünf Personen an Gelenkschmerzen. Der Untersuchung liegen Fakten aus allen industrialisierten Ländern zu Grunde, wobei es kaum zu Unterschieden kommt, aufgrund der Arbeit die verrichtet wird. So werden Gelenke sowohl bei Schwerstarbeit belastet, als auch bei monotoner Büroarbeit. Viele Ärzte vertreten sogar die Meinung, dass das stetige Sitzen und die daraus folgende Unbeweglichkeit der Gelenke, eher zu Beschwerden führt, als wenn der Körper in buchstäblicher Knochenarbeit regelmäßig belastet wird. Gelenkschmerzen und Arthrose treten in fast allen Berufsgattungen auf und können Menschen bereits im frühen Leben betreffen.

Die Untersuchung kommt weiter zum Schluss, zwar könne gegen Gelenkschmerzen Medizin helfen, doch sei man gut darin beraten, wenn man durch gesunde Ernährung und nur wenig Übergewicht, dem Phänomen vorzeitig vorbeuge. Zum Beispiel reicht oft der Aufbau eines bestimmten Muskel und Gelenkschmerzen haben schon fast keine Chance mehr. Wo es aber zu spät ist, hilft nur noch die Gelenkschmerzen Therapie, doch muss diese unter Aufsicht von geschultem Personal geschehen. Hier warnt die Ärzteschaft vor allerlei Scharlatanerie. Auf dem Markt werden viele Wunderheilmittel angeboten, die dem Patienten eine schnelle Genesung versprechen, ohne dass dieser seinen Lebensstil zu ändern hätte. Tatsache ist aber, dass die Symptome Gelenkschmerzen, Bandscheibenvorfall, Unbeweglichkeit und Rückenschmerzen ein deutliches Zeichen für Arthrose sind und entsprechend behandelt werden müssen. Dies geschieht durch Therapie, Medikamente und viel Ausdauer. Arthrose ist nämlich eine Krankheit des Knochengewebes, die sich nicht von einem Tag auf den anderen behandeln lässt. Oft müssen die Knochen durch die Zufuhr von Mineralien gezielt aufgebaut werden, eine sanfte Gewichtsabnahme wird nötig und dem Patienten wird ein spezielles Trainingsprogramm zusammengestellt. Dabei wird die Muskulatur aufgebaut, welche die Funktionalität der Gelenke unterstützt. Viel Arbeit also, besonders für den Betroffenen Menschen. Den Faktor Geduld sehen die Verfasser der eingangs erwähnten Studie als wichtigsten Faktor bei der Bekämpfung des Schmerzes. Wenn zwei von fünf Personen Gelenkschmerz haben, wie es eine Studie belegt, bedeutet das noch lange nicht, dass die restlichen drei Menschen für immer Beschwerdefrei bleiben. Nur ein ausgeglichenes Maß an Bewegung, mineralstoffreiche Ernährung und ein gesundes Körpergewicht schützen langfristig vor Arthrose und Gelenkschmerz.